Aug 21, 2020
En este episodio te hablo de cómo poner límites te puede ayudar no solo a ser más productivo, sino a disfrutar más del trabajo y del descanso, así como a evitar el quemarte o burnout que dicen los anglosajones.
Esto es algo que a mí me ha ayudado mucho a mejorar y a obtener mejores resultados, aunque reconozco que en ocasiones no es fácil, y que requiere de un poco de esfuerzo y más aún de disciplina, pero en cuanto lo pruebas y ves los resultados, es algo que harás por el resto de tu vida, seguro. También es cierto que es más fácil si se hace con un coach o con un compañero de equipo, porque muchas veces somos nuestro peor enemigo, por ello es bueno poder tener alguien externo que nos ayude a tomar conciencia de aquello que nosotros mismos no conseguimos.
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